다이어트 일기
02월 15일 (음식 1109kcal, 운동 160kcal)
Heonayun
- 2021.02.17 01:04
- 37
- 0
잘 지켜서 먹어야지!!
- 음식
- 운동
1109/ 1245
160/ 207
성공
(89)
점심식사 : 398kcal (35.89%)
| 흑미밥 | 209kcal |
| 쇠고기배추국 | 70kcal |
| 비엔나소세지 | 48kcal |
| 도라지무침 | 43kcal |
| 깍두기 | 6kcal |
| 도토리묵무침 | 22kcal |
저녁식사 : 701kcal (63.21%)
| 쇠고기미역국 | 106kcal |
| 엘에이갈비 | 405kcal |
| [오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 | 188kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
야식 : 10kcal (0.90%)
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 | 10kcal |
운동 : 160kcal
| 보통 걷기 | 160kcal |
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