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운동

02월 16일( 운동 1133kcal)

다신등급

Karapio
  • 2021.02.16 22:16
  • 35
  • 0
운동 1133kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
 300kcal
사이클
(가볍게, 10분)
 400kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
 334kcal
덤벨 아령운동
(10세트, 200회)
 23kcal
체스트프레스
(10세트, 200회)
 76kcal
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