다이어트 식단
02월 16일( 아침식사 1955kcal)
-하이해피
- 2021.02.16 00:08
- 28
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아침 1955kcal 13:35
탄수화물(47.4%) 219.15 / 462g
단백질(124.0%) 105.36 / 85g
지방(83.3%) 58.34/ 70g
| 계란볶음밥 (1인분, 400g) | 657kcal |
| 쇠고기탕국 (2대접, 219g) | 231kcal |
| 쇠고기탕국 (2대접, 219g) | 231kcal |
| 쇠고기탕국 (2대접, 219g) | 231kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
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