간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2.13.토.간단681일차.
다산댁
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- 2021.02.14 06:32
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어제는 초저녁부터 잠이 들어서 어제 일기를 지금 씁니다
어제는 만보걷기만 했어요
그리고 식단은 그냥 일반식으로 나물비빔밥 먹었어요
제주 조기 진짜 작은것 두마리,미나리나물,도라지,콩나물,고사리나물 비벼서 먹었어요 ㅎ
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감사합미다. 맛난 건강식드셨네요
ㅎㅎ
나물비빔밥 너무 맛나요ㅋ