다이어트 식단
02월 13일( 점심식사 255kcal)
헬스뷰티신
- 2021.02.13 14:01
- 68
- 0
점심 255kcal 13:30
탄수화물(10.8%) 34.93 / 324g
단백질(44.1%) 26.03 / 59g
지방(2.9%) 1.42/ 49g
| 군고구마 (1회, 90g) | 111kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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