다이어트 식단
02월 13일( 아침식사 1281kcal)
Towoni
- 2021.02.13 09:19
- 45
- 0
아침 1281kcal 09:17
탄수화물(21.6%) 67.90 / 315g
단백질(169.5%) 98.30 / 58g
지방(145.0%) 69.60/ 48g
| 육전 (1회분, 100g) | 194kcal |
| 애호박전 (1소접시, 20g) | 18kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 소불고기 (1인분, 150g) | 244kcal |
| 돼지갈비찜 (1인분, 200g) | 566kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 100g) | 47kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 오렌지 (1개, 50g) | 22kcal |
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