다이어트 식단
02월 10일(점심 273kcal)
유낭주주
- 2021.02.12 02:00
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점심 273kcal 20:36
탄수화물(5.4%) 19.51 / 359g
단백질(41.9%) 27.66 / 66g
지방(17.4%) 9.55/ 55g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 30g) | 24kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 100g) | 22kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 야채맛 (1회, 100g) | 141kcal |
| 깍두기 (1인분, 30g) | 12kcal |
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