다이어트 식단
02월 07일( 저녁식사 411kcal)
포테토튀김
- 2021.02.07 18:56
- 72
- 0
저녁 411kcal 18:25
탄수화물(2.3%) 8.57 / 374g
단백질(81.6%) 56.28 / 69g
지방(34.2%) 19.48/ 57g
| 돼지 뒷다리살 구운것 (1회분, 150g) | 295kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 깻잎 (5장, 20g) | 8kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 80g) | 15kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
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