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다이어트 식단

02월 07일( 아침식사 338kcal)

다신등급

카@sangyo96
  • 2021.02.07 12:37
  • 24
  • 0
아침 338kcal 12:35
탄수화물(4.7%) 18.35 / 391g
단백질(34.0%) 24.48 / 72g
지방(29.8%) 17.90/ 60g
[이에스푸드] 유자 샐러드 소스
(1회분, 20g)
 50kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 90g)
 96kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 15g)
 72kcal
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