15일씩 미션성공하기🏃🤸
4일차
몬잇
- 2021.02.06 18:50
- 25
- 2
2/3(수) ~ 2/17(수)
시작체중 : 48.8 kg
목표체중 : 48.0 kg
전날체중 : 49.0 kg
오늘체중 : 49.2 kg
<15일 미션>
기록 - 기상후 공복체중⭕ / 눈바디 사진⭕
운동 - 하루 30분이상⭕ / 주3일이상 근력운동⭕
요즘 제가 입터졌다는걸 받아들이고 운동에만 집중해보려구요!!🏋♀️
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받아들이고 스스로를 인정해주는 것도 중요하드라구요..그럼 조만간 다시 마음 먹어지실 거에요!! 파이팅!!^^
응원 감사해용~!! ㅎㅎ