다이어트 고민&질문
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박보람 팔뚝운동효과??
목표49!
- 2014.11.28 02:00
- 569
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팔뚝살이랑 허벅지가 아직도..
어마어마 하네욬ㅋㅋㅋ
일단은 잘보이는 팔뚝부터
더 열심히 빼보려는데요
이소라껀 거희 두달 해왔고
박보람팔뚝 운동 해보려는데
수건으로 하는거요~~
지금 제 팔뚝이 안에는 근육이 딱딱히잡히는데
겉에가 지방이 쌓였어요ㅠ
다욧하면서 더 말랑해졌고..
아령은 아직없고~~
박보람 수건운동하면 좀 나아질까요?
아까 쫌 따라해봣는데 은근힘들더라구요ㅡㅡㅋ
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홧팅해요^^