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다이어트 식단

02월 03일( 저녁식사 288kcal)

다신등급

지니블러
  • 2021.02.03 18:16
  • 32
  • 0
저녁 288kcal 18:12
탄수화물(3.7%) 12.86 / 348g
단백질(54.4%) 34.79 / 64g
지방(21.6%) 11.44/ 53g
두부
(1회, 140g)
 123kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
양배추
(1회, 70g)
 16kcal
코다리찜
(1소접시, 100g)
 138kcal
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