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다이어트 식단

02월 02일( 점심식사 709kcal)

다신등급

프푸올리브
  • 2021.02.03 01:07
  • 24
  • 0
점심 709kcal 17:02
탄수화물(35.8%) 115.16 / 322g
단백질(48.6%) 28.65 / 59g
지방(29.2%) 14.33/ 49g
굴짬뽕
(1/4인분, 225g)
 170kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[동원] 참치캔
(3/4회, 75g)
 150kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
석류
(1개, 50g)
 36kcal
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2021.02.03 조회수 : 23
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