다이어트 식단
02월 02일( 점심식사 1217kcal)
정광수
- 2021.02.02 20:17
- 17
- 0
점심 1217kcal 20:16
탄수화물(30.3%) 105.74 / 349g
단백질(90.1%) 57.67 / 64g
지방(115.3%) 61.13/ 53g
| 보쌈 (1인분, 200g) | 581kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
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