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다이어트 식단

01월 27일( 저녁식사 422kcal)

다신등급

찐조이
  • 2021.01.27 18:23
  • 33
  • 0
저녁 422kcal 17:05
탄수화물(3.1%) 9.89 / 319g
단백질(19.2%) 11.12 / 58g
지방(16.0%) 7.84/ 49g
삶은밤
(1인분, 30g)
 45kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
양장피
(1인분, 208g)
 266kcal
쇠고기안심
(1회분, 30g)
 46kcal
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2021.01.27 조회수 : 34
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