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다이어트 식단

01월 25일( 저녁식사 1247kcal)

다신등급

카@ghkdtjsgml10
  • 2021.01.25 23:54
  • 46
  • 0
저녁 1247kcal 23:52
탄수화물(21.3%) 70.65 / 331g
단백질(120.0%) 73.21 / 61g
지방(45.7%) 23.30/ 51g
조기찜
(2마리, 296g)
 277kcal
쌀 흑미 찹쌀
(1회분, 50g)
 180kcal
소주(병)
(1.5병, 562ml)
 790kcal
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