15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 4
Cherryblossome
- 2021.01.24 00:23
- 64
- 1
DAY 4
2021.01.20 ~ 2021.02.04
이번미션
아침 간단하게라도 챙겨먹기 ⭕
1000kcal미만 섭취하기 ❌
당 섭취 50g 미만 섭취하기 ⭕
물 2L이상 섭취하기 ⭕
7시이후 금식,야식끊기 ❌
도전 체지방줄이기 미션하기 ⭕
도전 플랭크 미션하기 ⭕
시작체중 : 50.8kg
목표체중 : 48kg
전날체중 : 49.85kg
오늘체중 : 50.2kg
갑자기 막창에 소주가 땡겨서 결국..😔
혼내주세요
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뜨헉 막창에 소주라니요!!ㅜㅜ 넘 마싯.... 맛있게 먹은만큼 어서 달립시다아 🏃♀️