간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1/23 간단 166
조이뮤직
- 2021.01.23 10:08
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어젠 랑이 답답하다고 드라이브 하재서 포천 이동갈비 먹은 후에 산정호수를 걸었는데 둘레길이 참 좋더라구요. 오후에 초코 크로와상까지 커피랑 먹어서 역시 체중이 200g 올랐는데 오늘은 조심해야겠어요. 간.단을 해도 식단은 건강하게 늘 신경써야할 듯요!
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