다이어트 일기
01월 22일 (음식 1468kcal, 운동 486kcal)
댕땡
- 2021.01.23 00:39
- 63
- 0
월용부터다시운동 ㄱ
점심식사 : 636kcal (43.32%)
| 김밥 | 572kcal |
| 순두부찌개 | 64kcal |
오후 간식 : 418kcal (28.47%)
| 프레즐 플레인 | 418kcal |
저녁식사 : 414kcal (28.20%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 414kcal |
운동 : 486kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
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