• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 22일( 저녁식사 527kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.01.22 21:25
  • 25
  • 0
저녁 527kcal 21:23
탄수화물(25.1%) 87.72 / 349g
단백질(29.5%) 18.89 / 64g
지방(22.3%) 11.81/ 53g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
멸치고추볶음
(1인분, 30g)
 62kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 22일( 저녁식사 544kcal)

2021.01.22 조회수 : 29
다음글

01월 22일( 저녁식사 497kcal)

2021.01.22 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@helenyoon N
  2. 2 *할수있다 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 백투날씬 N
  5. 5 카@yang101 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기