다이어트 일기
01월 20일 (음식 1303kcal)
니나니노
- 2021.01.22 05:59
- 81
- 0
- 음식
- 운동
1303/ 1794
0/ 299
성공
(192)
아침식사 : 320kcal (24.56%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
오전 간식 : 60kcal (4.60%)
| [해태] 후렌치파이 딸기 | 60kcal |
점심식사 : 556kcal (42.67%)
| 보리밥 | 219kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 배추된장국 | 80kcal |
| 보쌈 | 232kcal |
저녁식사 : 367kcal (28.17%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
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