다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 215kcal)
홍홍ㅇㅇ
- 2021.01.19 13:36
- 70
- 0
점심 215kcal 12:58
탄수화물(11.0%) 39.60 / 359g
단백질(15.8%) 10.40 / 66g
지방(13.2%) 7.27/ 55g
| 마야항아리 고추장 (0회, 30g) | 36kcal |
| 간장 (1큰술, 10ml) | 4kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 5g) | 6kcal |
| [큐원] 알룰로스 1/10 (1회, 30g) | 9kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 천사채 (1소접시, 200g) | 38kcal |
| 식초 (1큰술, 10g) | 1kcal |
| Saputo 스트링치즈 (1스틱, 28g) | 80kcal |
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