3일차인데
고라니뽀짝
야식만끊어도 확티가나게 빠질까요.ㅜ운동극도로싫어하지만 땅끄부부따라하면서 힘내고있어요
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티가나게 단시간 내 빠지긴 힘들겠지만 저녁7시이후 안먹는것을 생활화만 해도 확실히 도움됩니다. 홧팅^^
배고픈 상태로 잠이 들면 확실히 빠지긴 합니다!
01월 16일 (음식 1355kcal, 운동 222kcal)
화이팅
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