다이어트 식단
01월 16일( 저녁식사 493kcal)
계룡사랑
- 2021.01.16 15:46
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저녁 493kcal 18:44
탄수화물(20.2%) 66.50 / 329g
단백질(55.2%) 33.14 / 60g
지방(21.3%) 10.64/ 50g
| 전복죽 (1/2인분, 400g) | 295kcal |
| 쇠고기장조림 (1/2소접시, 45g) | 66kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
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