다이어트 식단
01월 16일( 아침식사 320kcal)
-장민수
- 2021.01.16 10:27
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아침 320kcal 10:24
탄수화물(4.6%) 24.43 / 528g
단백질(36.3%) 35.24 / 97g
지방(11.4%) 9.26/ 81g
| [굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 120kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
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