01월 15일( 운동 240kcal)
6시 동네 3바퀴, 줄넘기 500개 10시 유산소, 힙, 티파니, 케틀벨 100개

| 줄넘기 (1세트, 500회) | 40kcal |
| 케틀벨 스윙 (보통으로, 10분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
4리즈
Lena21
*수지*
카@leedylee
forgetmenot41
N