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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 410kcal)

다신등급

앗자아자
  • 2021.01.15 19:01
  • 56
  • 0
점심 410kcal 19:00
탄수화물(13.2%) 47.86 / 363g
단백질(51.2%) 34.31 / 67g
지방(13.1%) 7.20/ 55g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
코다리조림
(1인분, 200g)
 219kcal
두부
(1/4회, 25g)
 22kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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