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다이어트 식단

01월 15일( 아침식사 1314kcal)

다신등급

정정당당백선영
  • 2021.01.15 15:28
  • 51
  • 0
아침 1314kcal 15:26
탄수화물(23.6%) 78.67 / 334g
단백질(65.8%) 40.12 / 61g
지방(84.7%) 43.18/ 51g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
[파리바게트] 감자사라다빵
(1회분, 185g)
 514kcal
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2021.01.15 조회수 : 90
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