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다이어트 식단

01월 14일( 저녁식사 1034kcal)

다신등급

군둔파워
  • 2021.01.14 20:40
  • 62
  • 0
저녁 1034kcal 20:39
탄수화물(10.6%) 51.66 / 489g
단백질(92.5%) 83.21 / 90g
지방(49.5%) 37.15/ 75g
족발
(1인분, 120g)
 315kcal
꽈배기도너츠
(1개, 42g)
 164kcal
[뚜레쥬르] 야채고로케
(1개, 76g)
 315kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(2스쿱, 62g)
 240kcal
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