다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 293kcal)
Kjh990830
- 2021.01.14 18:55
- 30
- 0
저녁 293kcal 18:52
탄수화물(10.8%) 35.82 / 333g
단백질(13.7%) 8.34 / 61g
지방(21.1%) 10.75/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 28g) | 41kcal |
| 오리고기 구운것 (1회, 35g) | 102kcal |
| [한살림] 통밀 또띠아 (1회, 40g) | 150kcal |
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