다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 263kcal)
Kjh990830
- 2021.01.14 18:55
- 29
- 0
저녁 263kcal 18:52
탄수화물(9.2%) 30.80 / 333g
단백질(12.1%) 7.40 / 61g
지방(19.6%) 10.00/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 28g) | 41kcal |
| 오리고기 구운것 (1회, 35g) | 102kcal |
| [한살림] 통밀 또띠아 (1회, 40g) | 120kcal |
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