다이어트 일기
01월 13일 (음식 638kcal, 운동 756kcal)
댕땡
- 2021.01.13 23:58
- 46
- 0
ㅠㅠ자꾸운동은둔해지고 먹는건많아지고
점심식사 : 320kcal (50.16%)
| 카레우동 | 314kcal |
| 콩나물국 | 6kcal |
저녁식사 : 318kcal (49.84%)
| 닭갈비 | 148kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 콩나물국 | 10kcal |
운동 : 756kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 훌라후프 | 120kcal |
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