다이어트 식단
01월 13일( 점심식사 826kcal)
Zxc0722
- 2021.01.13 15:45
- 33
- 0
점심 826kcal 15:40
탄수화물(21.6%) 61.55 / 285g
단백질(22.9%) 11.92 / 52g
지방(20.4%) 8.96/ 44g
| 쌀밥 (1공기, 105g) | 155kcal |
| 햄김치찌개 (1인분, 141g) | 144kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
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