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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥먹은뒤 운동

다신등급

midd
  • 2021.01.13 10:29
  • 129
  • 3

밥먹은후에 언제쯤 운동하는게 좋은가요?

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  • 정석
    !hyuna 2021.01.13 21:43

    밥먹고 1~2시간후요!

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  • 다신
    I세정I 2021.01.13 13:21

    밥먹고 1시간후 운동해요 느끼 부대끼는 음식 일경우 2시간후 해요

    답글
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  • 초보
    갈색솔방울버섯 2021.01.13 10:36

    저같은경우는 밥먹고 30분 쉰 후에 운동해요.(길게는 1시간 이상)

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