다이어트 식단
01월 12일( 점심식사 405kcal)
나는57키로!!
- 2021.01.11 13:38
- 28
- 0
점심 405kcal 13:21
탄수화물(3.3%) 11.34 / 343g
단백질(39.8%) 25.06 / 63g
지방(55.1%) 28.66/ 52g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 100g) | 100kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 50g) | 49kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
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