다이어트 일기
01월 09일 (음식 3154kcal, 운동 428kcal) 80일차
유저는괴로워
- 2021.01.10 02:55
- 54
- 0
- 음식
- 운동
3154/ 1431
428/ 238
실패
(1533)
아침식사 : 198kcal (6.28%)
| [네이처밸리] 로스티드 아몬드 크런치 그래놀라바 | 198kcal |
오전 간식 : 56kcal (1.78%)
| [롯데] 레쓰비 | 56kcal |
점심식사 : 2,064kcal (65.44%)
| 소주(잔) | 441kcal |
| 탕수육 | 570kcal |
| 간짜장 | 1,053kcal |
오후 간식 : 350kcal (11.10%)
| [던킨도너츠] 플레인요거트스무디 | 350kcal |
야식 : 486kcal (15.41%)
| 초코칩 | 486kcal |
운동 : 428kcal
| 걷기 | 428kcal |
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