• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 05일( 점심식사 643kcal)

다신등급

양영숙영뚜기
  • 2021.01.05 11:14
  • 36
  • 0
점심 643kcal 11:12
탄수화물(46.6%) 135.66 / 291g
단백질(43.3%) 22.93 / 53g
지방(12.8%) 5.61/ 44g
김치찜
(1인분, 150g)
 197kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
달래무침
(1소접시, 136g)
 68kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 04일( 야식 18kcal)

2021.01.05 조회수 : 35
다음글

01월 05일( 오전간식 546kcal)

2021.01.05 조회수 : 36
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Lena21 동등
  2. 2 *수지* 동등
  3. 3 대단한ㄴ N
  4. 4 사랑콩이 N
  5. 5 카@leedylee 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기