70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
1월 4일 월 식단일기
딸꽁뜰꽁
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- 2021.01.04 20:39
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오전에 집 대청소 하느라 암것도 못먹고
점심을 1시에 먹으려니 식탐이.....
라면1개에 만두 3개+떡조금 넣고 끓여 먹었어요
거기에 찬밥도 반공기 말아먹.....크....
아주 거하게 먹고... 죄책감에 40분정도 밖에서 걷다가 왔어요
그리고 지금까지.. 배가 안꺼져서....ㅋㅋㅋ
저녁은 패스 햇어요.
미친 식단은 오늘까지인걸로...
내일은 잘 해볼게요.. ㅜ 죄송합니다...
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그래도 한끼밖에 안드셨네요ㅋㅋ육체노동은 엄청하셨으니 오늘 기대중ㅋ
아... 계란도 넣었어요.. 와우....한끼에 완전 몰아먹었네요 ㅜㅜ 지금도 몸이 무거워요 ㅜㅜㅜㅜㅜ
대청소하느라 고생하셨네요
수고하셨어요^^
겨울만 되면 습기차는쪽에 곰팡이가 펴서 ㅜㅜ 일년에 두번은 곰팡이제거 작업하는것 같아요..아파트는... 끝쪽집이 안좋은듯 ㅜㅜ
딸꽁뜰꽁 날도 추운데 고생하셨겠어요
따뜻한것좀 마시고 일찍 푹주무셔요