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고기+야채 먹어서 감량?

다신등급

-leeki7801

  • 2021.01.04 07:30
  • 59
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이틀 저녁에 야채,과일 샐러드(시판용 참깨드레싱 첨가)와 묵은지삼겹살 먹었어요.
배부르다 할 정도로.
간이 되어있는 음식인데도 몇그람씩 감량되었네요.
뒷날 몸무게 포기하고 먹었는데, 신기합니다^^

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