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다이어트 식단

12월 29일(점심 520kcal)

다신등급

돼지빠이
  • 2020.12.29 13:48
  • 18
  • 0
점심 520kcal 13:46
탄수화물(13.0%) 44.58 / 343g
단백질(49.2%) 31.01 / 63g
지방(46.1%) 23.99/ 52g
쇠고기 살치살
(1회, 100g)
 222kcal
검은콩밥
(0.5공기, 105g)
 132kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
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2020.12.29 조회수 : 30
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