다이어트 식단
12월 29일( 오전간식 251kcal)
ㅎㅎ맘
- 2020.12.29 10:38
- 25
- 0
오전간식 251kcal 10:26
탄수화물(2.7%) 8.16 / 307g
단백질(33.1%) 18.54 / 56g
지방(37.9%) 17.79/ 47g
| 파프리카 (1개, 136g) | 22kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 아몬드 (9개, 9g) | 63kcal |
| 치즈 (1조각, 20g) | 62kcal |
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