• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 29일( 아침식사 286kcal)

다신등급

coffeeee
  • 2020.12.29 09:58
  • 12
  • 0

둘 째날 아침식사

아침 286kcal 08:30
탄수화물(10.0%) 36.76 / 368g
단백질(18.6%) 12.48 / 67g
지방(17.8%) 9.94/ 56g
검은콩밥
(0공기, 120g)
 150kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

맛이 괜찮아요 사실 걱정했었는데 시간 잘맞춰 데우기만하면 가벼운한..

2020.12.29 조회수 : 13
다음글

2020 12.29아침식단

2020.12.29 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 카@yujuyeong96 N
  4. 4 terria N
  5. 5 이순곰 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기