다이어트 식단
12월 28일( 오후간식 326kcal)
coffeeee
- 2020.12.28 19:26
- 45
- 0
다이어크 시작! 저녁 과식 방지를 위한 오후 간식
오후간식 326kcal 16:00
탄수화물(12.1%) 44.59 / 368g
단백질(34.0%) 22.80 / 67g
지방(15.1%) 8.44/ 56g
| 다노 팥선식 (1개, 25g) | 97kcal |
| [서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 200ml) | 60kcal |
| 사과 (1.5회, 150g) | 73kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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