다이어트 식단
12월 28일( 점심식사 355kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.28 09:14
- 10
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점심 355kcal 13:55
탄수화물(11.1%) 37.94 / 341g
단백질(25.4%) 15.74 / 62g
지방(28.8%) 14.98/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 갈비탕 (1인분, 150g) | 174kcal |
| 김치볶음 (1인분, 40g) | 34kcal |
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