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다이어트 식단

12월 28일( 점심식사 485kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.12.26 13:39
  • 65
  • 0
점심 485kcal 13:55
탄수화물(14.1%) 48.01 / 341g
단백질(39.6%) 24.53 / 62g
지방(40.6%) 21.10/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
쇠고기미역국
(1인분, 130g)
 115kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
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2020.12.26 조회수 : 28
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