다이어트 식단
12월 23일( 아침식사 488kcal)
보리미리
- 2020.12.23 11:00
- 45
- 0
아침 488kcal 10:59
탄수화물(19.4%) 68.18 / 351g
단백질(28.3%) 18.09 / 64g
지방(26.6%) 14.37/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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