다이어트 식단
12월 21일( 점심식사 331kcal)
해피가유
- 2020.12.22 08:50
- 42
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점심 331kcal 08:45
탄수화물(15.2%) 50.56 / 332g
단백질(33.9%) 20.67 / 61g
지방(8.6%) 4.39/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 100g) | 122kcal |
| 청경채 (1접시, 30g) | 4kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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