70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
12월 21일 월 공체
딸꽁뜰꽁
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- 2020.12.21 09:12
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이번주도 실패하고 말았네요 ㅜㅜ
실은 어제 아침에 체중보고 기겁하여...
어제 굶었어요 ㅡㅡ
이러면 안되는거 알면서...
반성하며... 다시 제대로 식단을 해야겟어요.
코로나블루라고 하나요.
아무래도 우울증 온듯하여 다이어트 목표를 일시적으로나마 작게 하려합니다..
이 체중은 지금 굶어서 나온 체중이라 아마 더 오를거에요.
목표설정을 작게 잡겠습니다.
남은 올해 화이팅!!!
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코로나블루 .. 해결책은 진정 없을까요~ ㅠㅠ 아...답답합니다 ~~
그래도 아자! 한번 해봅시다!