다이어트 식단
12월 20일( 아침식사 197kcal)
ERurira
- 2020.12.20 15:29
- 88
- 0
아침 197kcal 19:02
탄수화물(7.9%) 24.96 / 314g
단백질(17.3%) 10.02 / 58g
지방(13.1%) 6.31/ 48g
| 단호박찜 (1회, 125g) | 82kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 25g) | 9kcal |
| 오이 (1/4개, 50g) | 4kcal |
| 플레인 요거트 (1회, 40g) | 26kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 블루베리 냉동 (1/4회분, 20g) | 8kcal |
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