다이어트 식단
12월 18일( 저녁식사 679kcal)
cutealem
- 2020.12.18 15:24
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저녁 679kcal 15:22
탄수화물(4.3%) 12.80 / 297g
단백질(171.6%) 92.68 / 54g
지방(59.3%) 26.70/ 45g
| 오징어 데친것 (1인분, 200g) | 206kcal |
| 홍합국 (1인분, 400g) | 272kcal |
| 오리고기 (1인분, 100g) | 201kcal |
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